シミの対策法
シミには内的要因と外的要因に分かれており、シミは特に紫外線による外的要因が多い。
紫外線によるシミのできやすい場所：シミは毛穴のない場所に出来やすいので注意が必要。
メラニン色素が量を増やし、色素沈着している部分が浮き出てきてシミとなる。
また、内臓障害や化粧品（体質）などでシミになる可能性もあり。
対策法：出来るだけ直射日光は避け、紫外線対策を万全に。
●規則正しい生活をする。
●精神的ストレスを蓄積しないようにする。
●ビタミンＣ、Ｅをできるだけ摂取する。（ビタミンＣは取りすぎても意味がない）
●自分にあった化粧品を使う。
●パックなどスキンケアを行う。