ニキビ・吹き出物対策法
ニキビや吹き出物等はストレス、不規則な生活なども原因のひとつ。
１０代のニキビは皮脂の過剰分泌で起こる。
化膿したニキビはニキビ痕が残るので要注意！
対策法：肌を清潔に保つ。
●ストレスや生活改善をする。
●弱アルカリ性の石鹸タイプ、グリコール酸等のピーリング成分配合の洗顔剤を使う。
●重度のニキビには弱酸性タイプの洗顔剤か天然成分ベースの洗顔剤のような低刺激性洗顔剤を使うのがベスト。
●洗顔の際、洗顔料はよく泡立てて、なでるようにして洗顔する。（強く洗わない）
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