産後の尿漏れ経験者、少なくないんです。
骨盤低筋を鍛えるクッション
ドラッグストアではゆっくり探せない私なので･･･(*_*;
商品検索に尿漏れと入力！
旅行の時にはこれ！
見た目は普通のパンツだけど
尿漏れの原因を考えて作られた商品です。
「古川式クッション」
詳しいしくみはここから検索！
このページは
http://id32.fm-p.jp/353/kirei36/
尿漏れ対策のクッションを使うと「骨盤底筋」を意識することができます。ヨガやピラティスと同じで意識することが大事らしいです！
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