プチ情報
【く】 1件
【空腹 (くうふく)】
▼お腹が空きすぎると、どか食いやイライラの原因になります。身心ともに負担になるので良くありません。
▼3食を出来る限り決まった時間にとり、間隔を開けすぎないようにすること。
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